Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Ziegenjoghurt mit kanarischen Früchten

für zwei

 

250 g Ziegenmilchjoghurt auf zwei Schüsseln aufteilen,

 

1 Scheibe Papaya (ca. 150 g) und

1/2 kl. rote Pitaya (ca. 110 g) in kleine Stücke schneiden,

1 kl. Banane (ca. 90 g) und

1 kl. Karambole (ca. 50 g) in Scheiben schneiden,

 

das Obst auf die Joghurts geben und alles mit

2 geh. EL Kokoschips und

10 Paranüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

 

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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