Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Schokoziegenmilchjoghurt mit Beerenmischung

bereits am Abend oder einige Stunden vorher

150 g TK Beerenmischung (ungezuckert) im Kühlschrank auftauen lassen

 

200 g Ziegenmilchjoghurt mit

1 geh. EL Erythritol und

1 geh. EL Kakaopulver verrühren,

die Hälfte der Beerenmischung in ein großes Glas füllen, den Joghurt darauf schichten und mit der restlichen Beerenmischung bedecken

 

eignet sich auch als Nachspeise für zwei, dann auf zwei Gläser aufteilen

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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