für zwei

500 g Joghurt (1,8 % Fett) auf zwei Schüsseln verteilen,

2 Orangen grob filetieren und mit

4 EL Blaubeeren auf den Joghurts verteilen, dann mit

2 geh. EL dunklen Schokoladenflocken bestreuen

alternativ auch für vier, z. B. als Nachspeise oder eben Frühstücksergänzung