Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Wrap mit Rinderrauchfleisch, Zuckerschoten und Champignons

1 Weizen-Tortilla mit

1 geh. TL Mayonnaise bestreichen und mit

ca. 10 g Rinderrauchfleisch (in dünnen Scheiben) auslegen, dann mit

12 Zuckerschoten und

3 Champignons (in Scheiben geschnitten) belegen, mit

ca. 1 EL Tomatenketchup,

etwas Salz,

etwas getrocknetem Oregano und

frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen, zu einem Wrap fest zusammenrollen und in

Alufolie wickeln

 

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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