Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Zimtjoghurt mit Apfel, Kirschen und Mandeln

1 EL Kokosöl mit

2 EL Bienenpollen (ersatzweise 1 – 2 EL Honig) und

250 g Joghurt (0,1% Fett) mischen,

1 geh. EL Süßlupinenprotein und

1 geh. EL Zimt unterrühren,

15 Kirschen entsteinen und zusammen mit

1 Apfel (in kleine Stücke geschnitten) darüber geben und mit

10 Mandeln (halbiert) bestreuen

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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