Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Bananen-Granatapfel-Kokos-Shake

aus

1 kl. reifen Banane (ca. 120 g),

50 ml Granatapfelsaft,

ca. 165 ml Kokoswasser,

1 geh. EL Reisprotein und

4 Eiswürfeln im Mixer einen Shake zubereiten

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