Hüttenkäse mit Apfel, Halbblutorange, Kurkuma und Paranüssen

1 EL Kokosöl mit

1 EL Chiasamen,

1 geh. EL Leinsamen (geschrotet),

200 g Hüttenkäse,

1/2 TL Kurkuma und

frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer mischen,

1 kl. Apfel und

1 Halbblutorange in kleine Stücke schneiden und leicht unter den Hüttenkäse mischen, mit

5 Paranüssen (leicht zerkleinert) bestreuen