Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Schokoladen-Frappee

1 geh. TL löslichen Espresso,

1 geh. TL Kakaopulver, nach Geschmack mit

1 – 3 TL Erythritol oder Kokosblütenzucker in ein großes Glas geben, das Glas etwa zu 1/4 mit

kaltem Wasser (5-6 Grad) füllen, alles mit dem Frappee- oder Bar-Mixer aufschäumen

3 – 4 Eiswürfel dazugeben und mit kaltem Wasser auffüllen, mit

1 möglichst dicken Trinkhalm servieren

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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