1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen,
200 g Hüttenkäse,
1/4 TL Chilipulver,
1/2 TL braunem Erythritol (z. B. Sukrin Gold),
Salz und
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer mischen,
1/4 rote Paprika in kleine Würfel schneiden und zusammen mit
1 Aprikose (in kleine Stücke geschnitten) auf dem Hüttenkäse verteilen, mit
einigen Basilikumblättern (leicht zerkleinert) bestreuen

Und … meinst du, das ist lecker?