1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen und
250 g Joghurt (0,1% Fett) verrühren, dann mit
1 1/2 EL Erythritol und
2 EL Kakaopulver gut vermischen,
1 Baby-Banane (in Scheiben geschnitten) und
6 Erdbeeren (geviertelt) dazugeben und mit
5 Paranüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

Und … meinst du, das ist lecker?