zum Frühstück oder auch sonst irgendwann
1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen,
1 EL Leinsamen (geschrotet),
200 g Hüttenkäse,
1/3 TL Chilipulver,
1/2 TL Erythritol,
1 EL frischem Zitronensaft
Salz und
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer mischen,
1/3 kleinere rote Paprika in kleine Stücke und
1 kleinere Stange Staudensellerie in dünne Scheiben schneiden,
1 große Handvoll blaue Weinbeeren (kernlos) längs halbieren, alles auf dem Hüttenkäse verteilen, mit
4 Walnüssen (leicht zerkleinert) bestreuen und mit
1 1/2 EL Ahornsirup beträufeln

Und … meinst du, das ist lecker?