Schlemm dich fit!
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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch
1 Banane mit der Gabel zu einem cremigen Mus verarbeiten, erst mit
1 EL Kokosöl und dann mit
250 g Magerquark und
ca. 50 ml Wasser mischen,
1 geh. EL Chiasamen,
1 geh. EL Schokostreusel und
8 Cashewkerne (leicht zerkleinert) darüber streuen
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Und … meinst du, das ist lecker?