1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen,
200 g Hüttenkäse
1/2 TL Erythritol und
etwas Salz mischen,
1 Birne und
1/4 rote Paprika in kleine Stücke schneiden und darauf verteilen, mit
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen und mit
12 Haselnüssen (halbiert) bestreuen

Und … meinst du, das ist lecker?