Schlemm dich fit!
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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch
250 g Joghurt (0,1% Fett) mit
1 EL Kokosöl,
1 1/2 EL Erytritol,
1 EL Chiasamen,
1 EL Flohsamen und dem Saft von
1 Zitrone gut vermischen,
1 Kiwi und
1 Apfel in kleine Stücke schneiden und darauf verteilen, dann mit
2 EL Erdmandelcrunch bestreuen
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Und … meinst du, das ist lecker?