Bananenshake

fast wie damals, als wir klein waren, allerdings hieß es da noch Bananenmilch, und ohne Kokosmehl war es auch

1/2 Banane mit

1 EL Kokosmehl im Mixer pürieren,

100 ml fettarme Milch und

4 Eiswürfel hinzugeben und auf höchster Stufe mixen, bis die Eiswürfel zerkleinert und der Shake schaumig ist