Schlemm dich fit!
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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch
1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen mischen, und mit
250 g Joghurt (0,1 % Fett) sowie
1 EL Süßlupinenmehl und
1 TL Zimt verrühren
2 größere helle Pflaumen in Stücke schneiden und dazugeben, mit
3 Walnüssen (leicht zerkleinert) bestreuen
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Und … meinst du, das ist lecker?