1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen und
250 g Joghurt (0,1 % Fett) verrühren
1 Scheibe Wassermelone (in kleine Stücke geschnitten) mit
50 g Blaubeeren dazu geben, mit
1 EL Erdmandelcrunch und
6 Paranüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen und
250 g Joghurt (0,1 % Fett) verrühren
1 Scheibe Wassermelone (in kleine Stücke geschnitten) mit
50 g Blaubeeren dazu geben, mit
1 EL Erdmandelcrunch und
6 Paranüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

Und … meinst du, das ist lecker?