Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Grüner Blaubeer-Smoothie

12 Zuckerschoten
2 Handvoll Feldsalat
1 Kiwi
100 g Blaubeeren
1 EL Chiasamen, gequollen in Wasser
250 ml Wasser
in den Mixer geben und einen Smoothie zubereiten

Grüner Blaubeer-Smoothie IGrüner Blaubeer-Smoothie II

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Und … meinst du, das ist lecker?

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